Асимметричные упражнения   используются только как корригирующие (разглаживающие позвоночник), но не как гиперкорригирующие (переразгибатели). Эти упражнения нужно подбирать специально для данного хворого, чтоб тренировать только ослабленные и растянутые мускулы спины; при сокращении этих мускул сколиотическая дуга уплощается и выравнивается. Таким макаром, эти упражнения могут применяться в тех случаях, когда сколиоз имеет одну дугу искривления либо две дуги, но расположенные далековато друг от друга. К примеру, одна дуга образовалась в грудном отделе позвоночника, а другая — в поясничном. При выполнении асимметричных упражнений для одной дуги можно часть позвоночника с другой дугой зафиксировать, чтоб там не увеличивались имеющиеся отличия. Если две дуги искривления размещены близко и при выполнении упражнения их поделить не удается, целенаправлено использовать асимметричные корригирующие упражнения. Противопоказанием к применению асимметричных упражнений является прогрессирование сколиоза. Разработку деторсионных упражнений следует проводить с учетом того, что при правостороннем сколиозе торсия совершается по часовой стрелке, а при левостороннем — напротив. Деторсионные упражнения можно делать из разных начальных положений: лежа па наклонной плоскости, в висе и стоя. В грудном отделе упражнения производятся за счет работы мускул пояса верхних конечностей, а в поясничном отделе — за счет работы мускул пояса нижних конечностей. Амплитуда движений упражнений должна строго контролироваться и производиться до того времени, пока дуга искривлений выравнивается, но менее. Противопоказания к применению этих упражнений те же, что и для асимметричных упражнений. Принципиальное значение для хворого имеет укрепление дыхательной мускулатуры, улучшение функции наружного дыхания и насыщение артериальной крови кислородом. Проведение комплекса дыхательных упражнений ставит целью повышение актуальной емкости легких, укрепление дыхательных мускул, повышение экскурсии грудной клеточки. Дыхательные упражнения в комплексе с другими особыми упражнениями помогают активной корректировки многофункционального искривления позвоночника. Построение занятий целебной гимнастикой подчиняется этим же принципам что и построение занятий целебной физкультурой вообщем. Лучший эффект укрепления мускул у нездоровых сколиозом можно получить при сочетании целебной гимнастики с массажем. Массаж увеличивает целебный эффект физических упражнений. Он в особенности нужен при лечении паралитических сколиозов и при лечении резко ослабленных малышей. Массаж мускул спины, брюшной стены существенно улучшает кровоснабжение и питание мускул, улучшает их функциональное состояние.